hayaletli adam
iş bankası,ziraat ve garanti para kartlarını kullanıyorum sizce hangisi yurtdışında para çekmek için mantıklı 3ünde de tl hesabım var ve bir Euro Ülkesine gideceğim.
iş bankası,ziraat ve garanti para kartlarını kullanıyorum sizce hangisi yurtdışında para çekmek için mantıklı 3ünde de tl hesabım var ve bir Euro Ülkesine gideceğim.
0
Birinci olarak anlasmali olduklari bnb paribas vb kurum olan var mo ona bak. Varsa onu sec.
Yoksa internette aldiklari komisyonlar yaziyor. Onu incele. Ucuzu sec.
Yoksa internette aldiklari komisyonlar yaziyor. Onu incele. Ucuzu sec.
0
komisyon ödemek istemiyorsan yapı krediden kart al. bir tek o almıyor. onda da unicredit atmlerini kullanman şartıyla
0
pazartesi yola çıkacağım için baska kart çıkarmam yalan oldu acıkcası :/
0
gittiğiniz ülkede Bnp paribas var ise, hemen bir teb şubesine gidip cepteteb tl hesap açtırın, geçici kart veriyorlar anında, ücretsiz çekersiniz paranızı.
0
hayaletli adam
merhabalar 2 ay sonra yeşil pasaportum ile Türkiye'den İstanbul'a Alman bi akrabamın arabası ile yolculuk etmeyi planlıyorum ama acaba bu yolculuk için herhangi bi vize almam gerekiyor mu? bi arkadaşım giriş yaptığım ve geçtiğim ülkelerden transit vize almam gerektiğini söyledi ama doğru mu acaba?
merhabalar 2 ay sonra yeşil pasaportum ile Türkiye'den İstanbul'a Alman bi akrabamın arabası ile yolculuk etmeyi planlıyorum ama acaba bu yolculuk için herhangi bi vize almam gerekiyor mu? bi arkadaşım giriş yaptığım ve geçtiğim ülkelerden transit vize almam gerektiğini söyledi ama doğru mu acaba?
0
hayaletli adam
muayenehane ücreti max 75 lira olacak tercihen erkek dermatolog önerisinde buluncak birileri?
muayenehane ücreti max 75 lira olacak tercihen erkek dermatolog önerisinde buluncak birileri?
0
part-time olarak çalışıyorum ve okuyorum gelir testi yaptırmadım sanırım yok ama önemli değil ucuz yollu özel bir doktor arıyorum diyelim
0
erkek değil ama istanbul tıp merkezi'nde (mecidiyeköy) Işıl Yılmaz isimli bir doktor var.
benim sosyal güvencem var ve geçen sene 15 lira gibi bir ücret ödüyordum. zaten kullandığım belli bi ilaç vardı, tedavinin devamında yardımcı oldu daha ziyade. o yüzden teşhis kısmı ne kadar iyidir bilemiycem. ama 4 defa falan gittim hepsinde gayet ilgiliydi.
benim sosyal güvencem var ve geçen sene 15 lira gibi bir ücret ödüyordum. zaten kullandığım belli bi ilaç vardı, tedavinin devamında yardımcı oldu daha ziyade. o yüzden teşhis kısmı ne kadar iyidir bilemiycem. ama 4 defa falan gittim hepsinde gayet ilgiliydi.
0
yigitovic
araçlarınızı nereye bırakıyorsunuz? yokuşlu sokaklarda yer bulmak ve park etmek sorun oluyor.
araçlarınızı nereye bırakıyorsunuz? yokuşlu sokaklarda yer bulmak ve park etmek sorun oluyor.
0
Ben haftasonları kulandığım için Trump ın otoparkına bırakıyorum. Aylık 118 tl. Teşvikiye, amerikan hastanesi civarında 400 tl civarı aylık para istiyorlar. Büyük ispark/empark ı da böyle, apartman altındaki depo gibi otopark da böyle istiyor. Mahalle aralarındakilerle pazarlık şansı var sanırım.
0
tannis
erkek arkadaşımın doğum gününü kutlamak için pastamızı yiyip çayımızı içeceğimiz bir kafe/pastane arıyorum. beşiktaş veya ulaşımı kolay herhangi bi yer olabilir
erkek arkadaşımın doğum gününü kutlamak için pastamızı yiyip çayımızı içeceğimiz bir kafe/pastane arıyorum. beşiktaş veya ulaşımı kolay herhangi bi yer olabilir
0
pastanızı soğuk çayınızı alın yıldız parkına gidin çimenlere serilin.
0
hayaletli adam
son zamanlarda meşhur olmuş olabilir çünkü 2 farklı yerde duyduğum pop-elektro tarzı bi şarkıyı arıyorum sevgiler.
son zamanlarda meşhur olmuş olabilir çünkü 2 farklı yerde duyduğum pop-elektro tarzı bi şarkıyı arıyorum sevgiler.
0
agaran
merhaba arkadaşlar. thy'den almış olduğum gidiş-dönüş (kısıtlı) uçak biletimin gidişini uçmuş bulunmaktayım. ve şimdi dönüş tarihini belirli bir ceza karşılığı değiştirmek istiyorum. fakat thy'nin sitesine mailime gelen rezervasyon ile girince böyle bir rezervasyon bulunmamaktadır diyor. elektronik
merhaba arkadaşlar. thy'den almış olduğum gidiş-dönüş (kısıtlı) uçak biletimin gidişini uçmuş bulunmaktayım. ve şimdi dönüş tarihini belirli bir ceza karşılığı değiştirmek istiyorum. fakat thy'nin sitesine mailime gelen rezervasyon ile girince böyle bir rezervasyon bulunmamaktadır diyor. elektronik bilet kısmından bakınca dönüş biletim gözüküyor fakat bileti değiştiremiyorum. bu tarz bir sorunla karşılaşan oldu mu? bir de cezalar hakkında bilginiz var mıdır?
0
kısıtlı dediğin ekonomik ise değişim kesinlikle yapılmıyor diye biliyorum.
0
Kisitli ve ekonomik. Fakat bileti alirken belirli bir ceza karsiligi degisim yapilabilir ama iptal edilemez yaziyordu. Yurtdisinda oldugum icin aramam pek mumkun gozukmuyor.
0
dış hat ise değişim oluyor sanırım thy sitesinde değişim için ne yapman gerektiği yazıyor.
0
ceza avrupa icin 50 euro. istedigin tarihte fiyat farki varsa onu da ekliyorlar. yurt ici 20 tl idi bir kac yil once ceza ama simdi bilmiyorum.
0
hayaletli adam
daha önce duyuru eklemiştim ama yardım edecek birilerini bulamadım. gönüllü bi grup kurmayı planlıyoruz (siyasi değil sosyal sorumluluk temalı) ancak çevremizde bize yardım edecek insan sayısı çok az ve hiç biri bu işlerden anlamıyorlar. bi arkadaşımız bir şeyler çizdi linkte ki logoyu gönüllü olara
daha önce duyuru eklemiştim ama yardım edecek birilerini bulamadım.
gönüllü bi grup kurmayı planlıyoruz (siyasi değil sosyal sorumluluk temalı) ancak çevremizde bize yardım edecek insan sayısı çok az ve hiç biri bu işlerden anlamıyorlar. bi arkadaşımız bir şeyler çizdi linkte ki logoyu gönüllü olarak yapabilecek birisi var mı acaba?
imgim.com
yapabilecek kişi mesaj atarsa daha detaylı bilgi verebilirim. Teşekkürler.
gönüllü bi grup kurmayı planlıyoruz (siyasi değil sosyal sorumluluk temalı) ancak çevremizde bize yardım edecek insan sayısı çok az ve hiç biri bu işlerden anlamıyorlar. bi arkadaşımız bir şeyler çizdi linkte ki logoyu gönüllü olarak yapabilecek birisi var mı acaba?
imgim.com
yapabilecek kişi mesaj atarsa daha detaylı bilgi verebilirim. Teşekkürler.
0
hayaletli adam
merhabalar, 19 yaşındayım geçenlerde bi spor salonuna yazıldım ilk defa spor yapmaya başlıyorum. daha önce hiç bi şekilde spor ile uğraşmadım. 1.80 boyunda 65 kilodayım. ilk 4-5 gidişimdev sadece kardiyo yaptım 15 dakika koşu bisiklet vs. geçenlerde 30 dkya kadar tempolu koştum bir sıkıntı yok. Sor
merhabalar, 19 yaşındayım geçenlerde bi spor salonuna yazıldım ilk defa spor yapmaya başlıyorum. daha önce hiç bi şekilde spor ile uğraşmadım. 1.80 boyunda 65 kilodayım. ilk 4-5 gidişimdev sadece kardiyo yaptım 15 dakika koşu bisiklet vs. geçenlerde 30 dkya kadar tempolu koştum bir sıkıntı yok.
Sorun şurda ki ağırlık çalışmaya başlayınca özellikle dambıllarla çalışmaya başlayınca midem bulanmaya kendimi kötü hissetmeye başlıyorum. yurda dönüp dinlendikten yarım saat bir saat sonra tam olarak kendime geldim. Güçlü kollara sahip değilim ve dediğim gibi herhangi bi spor geçmişim de yok.Ama bu neden oluyor ve nasıl bunun önüne geçebilirim?
Sorun şurda ki ağırlık çalışmaya başlayınca özellikle dambıllarla çalışmaya başlayınca midem bulanmaya kendimi kötü hissetmeye başlıyorum. yurda dönüp dinlendikten yarım saat bir saat sonra tam olarak kendime geldim. Güçlü kollara sahip değilim ve dediğim gibi herhangi bi spor geçmişim de yok.Ama bu neden oluyor ve nasıl bunun önüne geçebilirim?
0
Kardio çalışmaların bir şekilde senin spora alışkın olmayan vücudunun limiti diyebiliriz. Ağırlık çaışmaya başlayıp daha fazla yorulunca vücudun sana yeter demek için bulantı yapıyor.
Hiç merak etme, bir kaç kez daha bu olacak sonra alışacaksın.
Hiç merak etme, bir kaç kez daha bu olacak sonra alışacaksın.
0
aslında bu ağırlık çalıştığım 2. gün ilk seferinde 20 dk kardiyo sonrası ağırlık çalışmaya başladıktan sonra mide bulantısı başladı. bugun sadece 5 dk koşup mekik ardından ağırlığa başladım ama direk bulantı başladı ve bıraktım. :/
0
Gayet normal, dediğim gibi bir süre sonra alışacaksın. Hatta kusana kadar kendini zorlayabilirsin ve tuvalete gidip kusabilir ve öyle devam edebilirsin. Tabi tuvaletin buna müsait olduğunu varsayarsak.
0
mide bulantısı normal değil. bir kere 1.80 boy ve 65 kiloda biri olarak 20kg kardiyo yapmak kadar saçma bir şey olamaz. vücudunda yakacağın bir yağ yok. ısınmayı daha kısa ve esneme hareketleriyle yapmalısın. yapacağın antrenman zaten toplasan 45 dakika olmalı iken maksimum sen gidip 20 dakika kardiyo yapıyorsun. salondaki hocan bunu önerdiyse hocanla konuş ve başka program yazmasını iste, en azından 150kg'lik adamların uygulayacağı bir programı yapmak istemediğini söylersin. mide bulantısı miden doluyken spor yapmandan kaynaklanıyor olabilir. en azından 2 saatlik aran olsun en son öğününle aranda. ayrıca en son öğünden sonra çok geç gidiyorsan kan şekerinin düşmesinden dolayı da miden bulanıyor olabilir. vücudunu bir anda zorlama. ilk ay adaptasyon sürecidir ve ona göre program uygulanır zaten. bir süre kendinizi izleyin, sonrasında hala devam ediyorsa reflü veya mide fıtığı olabilir ve diyaframı zorlayınca mideniz bulanıyor olabilir. ağırlık kaldırınca midenizin bulanması bana göre çok da normal değil.
0
sen kendini fazla yoruyorsun belli ki. mide bulantısı vucut gelistirmesinde cok gorulen bir seydir ancak "cok yoruldugunda" gorulur o.
sen gittiginde tempolu kosu mosu bir sey yapma. al eline 4 kilo falan, oyle ufaktan calismaya basla. her set arasında en az 1 dk dinlen. kendini adım adım alıstırarak ilerle.
sen gittiginde tempolu kosu mosu bir sey yapma. al eline 4 kilo falan, oyle ufaktan calismaya basla. her set arasında en az 1 dk dinlen. kendini adım adım alıstırarak ilerle.
0
GizliÇikolata
Haftada 2-3 gün sahilde 1 saat tempolu yürüyorum. Ama 1 saatin sonunda ellerimi yumruk yaparken birşey tutarken şiştiğini hissediyorum. Normal bişey mi ?
Haftada 2-3 gün sahilde 1 saat tempolu yürüyorum. Ama 1 saatin sonunda ellerimi yumruk yaparken birşey tutarken şiştiğini hissediyorum. Normal bişey mi ?
0
evet yürürken ellerinizi arada yukarı doğru kaldırıp indirirseniz yada parmaklarınızı açıp kapatırsanız sorun olmaz.
0
Ayaklarıma dikkat etmedim ama rahatsız olmadım şimdiye kadar. Ellerimi haraket ettirirken dikkatimi çekti.
0
hayaletli adam
kim milyoner olmak ister yarışmasında ki çift cevap jokeri kenan ışık bu jokeri kullanan kişiye %50 şansın var diyor. ama ilk cevabı verdiğinde doğru şıkkı bulma şansın %25 daha sonra da %33 oluyor. liseden kalma olasılık bilgilerimle bu olaylar ayrık değil mi. şıkları eşleştirip düşünüp olasılığı d
kim milyoner olmak ister yarışmasında ki çift cevap jokeri kenan ışık bu jokeri kullanan kişiye %50 şansın var diyor. ama ilk cevabı verdiğinde doğru şıkkı bulma şansın %25 daha sonra da %33 oluyor. liseden kalma olasılık bilgilerimle bu olaylar ayrık değil mi. şıkları eşleştirip düşünüp olasılığı deneyince (ilk a diyip sonra b gibisinden) evet %50 şansın oluyor ama biraz düşününce sanki şansın daha da az gibi geliyor saçmalıyor olabilirim zaten bu olasılık olaylarına kafam pek basmazdı.
0
@halk
anladım demek istediğinizi ama acaba yani bi fikri bulunmayan birisi için, yarı yarıya jokerini kullanınca evet olasılık %50 ama bu jokeri kullanınca olasılık nasıl oluyor ?
anladım demek istediğinizi ama acaba yani bi fikri bulunmayan birisi için, yarı yarıya jokerini kullanınca evet olasılık %50 ama bu jokeri kullanınca olasılık nasıl oluyor ?
0
Ilk soruda bilme ihtimali : 1/4 (dogru bulma ihtimali)
Ikinci soruda bilme ihtimali : 3/4 (yanlis bulma ihtimali) * 1/3 (dogru bulma ihtimali)
Topluyoruz;
1/4 + (3/4 * 1/3) = 1/2
Yani %50
Ikinci soruda bilme ihtimali : 3/4 (yanlis bulma ihtimali) * 1/3 (dogru bulma ihtimali)
Topluyoruz;
1/4 + (3/4 * 1/3) = 1/2
Yani %50
0
hayaletli adam
kaşımın başlangıcında bi dökülme söz konusu badem yağı sürüyorum doktor randevusu taa 10 gün sonraya bu süre zarfında badem yağı sürmeli miyim ki? bide korkuyorum ya çıkmazsa kaş küser filan derler doğru mu acaba?
kaşımın başlangıcında bi dökülme söz konusu badem yağı sürüyorum doktor randevusu taa 10 gün sonraya bu süre zarfında badem yağı sürmeli miyim ki? bide korkuyorum ya çıkmazsa kaş küser filan derler doğru mu acaba?
0
sarımsak da sür. ama biraz deriyi tahriş edip yakmasını sağlayacak şekilde. hiç kaşları olmayan arkadaşım keman kaşlı oldu bu sayede
0
zaten biraz tahriş olma söz konusu o yüzden sarımsak kötü yapabilir. :/
0
